“Como escapei ao burnout”. Cristina Amaro explica

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“Como escapei ao burnout”. Cristina Amaro explica
23 de Janeiro de 2020
“Como escapei ao burnout”. Cristina Amaro explica
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“Como escapei ao burnout”. Cristina Amaro explica

É um bootcamp de mulheres para mulheres. O Programa Intensivo de Desenvolvimento de Carreira: Como Chegar a Líder voltou, pela segunda vez, para ajudar a elevar as principais líderes de empresas nacionais, potenciando o seu poder num mercado cada vez mais empoderado pela liderança no feminino.

A plataforma Executiva juntou-se a várias mulheres influentes do mundo dos negócios, para explorar, a partir de talks, as principais razões que dificultam ou impedem o universo feminino de chegar aos cargos de liderança que ambicionam e para os quais estão preparadas.


Um dia de formação, inspiração e empoderamento que irá reunir no dia 30 de janeiro mulheres empreendedoras no Auditório da Abreu Advogados, em Lisboa. Ao Imagens de Marca, Maria Serina, uma das responsáveis por este evento, explica que “ o programa está estruturado em três partes - como ganhar mais visibilidade e relevância na empresa, como desenvolver soft skills e como cuidar da mente e do corpo - e é enriquecido com talks e debates entre executivas que lhe darão uma perspetiva real do que implica ser líder e do que é necessário para lá chegar”.


Cristina Amaro, autora, pivot e diretora editorial do Imagens de Marca, é uma das oradoras convidadas a partilhar a sua experiência através da talk “Como escapei ao Burn Out”.


“Este é um tema que está na ordem do dia e que afeta cada vez mais mulheres em funções de liderança, pelas diferentes frentes que têm de conciliar diariamente - profissional, familiar e pessoal - e todas elas com elevados níveis de responsabilidade”, explica-nos Maria Serina. “Acreditamos que ao partilhar a sua experiência, Cristina Amaro vai ajudar a que outras mulheres fiquem mais alerta para os sintomas do burnout e consigam assim abrandar e procurar ajuda atempadamente.”


Um tema para se ouvir devagar já que é também o mote do seu blogue, onde partilha conteúdos inspirados no “slow life”, nas marcas, nas pessoas e da vida. Para além de ser a chief enthusiastic officer da The Empower Brands House, Cristina Amaro é a fundadora da Empower Brands Community, uma causa social e económica que pretende empoderar as marcas, as empresas e as pessoas.

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